Winterspeck muss weg!

Nach obenstehendem Motto bin ich heute morgen aufgestanden und bin sogleich in meinen Jogging-Anzug geschlüpft. Denn während dem Winter liess ich das Joggen öfters Joggen sein und ging nicht mehr regelmässig laufen. Kalte Temperaturen, Dunkelheit am Morgen und Abend und Schnee motivierten mich nicht sehr. Ich schobs dann immer wieder hinaus. Dies hat sich nun […]

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